Entdecke Online-Kurse und vieles mehr in unserer Online-Akademie
Ab sofort könnt Ihr auch online an Euren mentalen Fähigkeiten arbeiten. Fertige Online-Kurse, Worksheets & Dokumente und vieles mehr könnt Ihr in Zukunft in unserer Online-Akademie finden. Ideal auch für Einsteiger und alle, die gerne bequem von überall und zu jeder Zeit qualitativ hochwertigen Input zum Thema "Mentale Stärke " erhalten möchten.
Gemeinsam mit Doppel Ski-Weltmeisterin Elisabeth 'Lizz' Görgl spricht Michael von Kunhardt über die relevanten mentalen Faktoren für eine erfolgreiche Siegermentalität.
13 Episoden, 7 Schwerpunktthemen inklusive Übungen zum Mitmachen
FOLGE 1 KANNST DU SCHON KOSTENLOS ANSCHAUEN
Wie bereite ich mich mental auf große Herausforderungen vor? Was kann ich tun, um mein Selbstvertrauen zu stärken? Wie gehe ich konstruktiv mit Niederlagen und harten Rückschlägen um?
Diese und viele weitere Fragen beantworten Dir Michael von Kunhardt und Lizz Görgl in ihrem gemeinsamen Kurs "Mental im Fokus". Im lockeren Talk-Format vereinen Michael von Kunhardt und Lizz Görgl ihr tiefgreifendes Wissen aus langjähriger Erfahrung als Mental-Experte, und dem Know-How einer absoluten Top-Athletin, rund um das Thema "Mentale Stärke". Ideal für Einsteiger und jene, die mentale Themen gerne unter dem spannenden Blickwinkel des Profisports kennelernen möchten.
Du profitierst von vielen anschaulichen sowie unterhaltsamen Beispielen und lernst dabei die wichtigsten Grundbausteine des Mentaltrainings kennen. In diesem Kurs erhältst Du einen einzigartigen Mix aus fundiertem theoretischen Wissen, spannenden Geschichten aus der Welt des Spitzensports und ganz konkreten, anwendbaren Methoden die Du sofort in Deinen eigenen Sport, Privatleben, Businessalltag oder allgemeine Lebenssituationen integrieren kannst.
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